Doa Gelisah dan Susah ketika tidur
Bagi yang sedang galau atau seringkali susah dan gelisah
ketika akan atau sedang tidur. Maka sungguh sangat menyiksa dan tak tentu. Ada sebab
dan bisa jadi tak ada sebab. Maka akibatnya apa?, ya akibatnya badan akan jadi
makin kurus, stress, kurang darah dan lainnya. Ini tentu sangat berbahaya bagi
kehidupan kita sehari-hari. Mengganggu pekerjaan, emosi tak terkendali, dan
lain sebagainya.
Bagaimana solusinya?, apakah harus minum obat tidur? Atau makan
makanan yang bikin ngantuk?, oke well, jika itu penyakit fisik mungkin bisa
menggunakan obat-obatan. Tapi perlu diketahui bahwa 80 persen penyakit atau
gejala yang berada di tubuh kita itu adalah dipengaruhi oleh kejiwaan. Jika jiwa
kita tenang, nyaman, adem, dekat dengan Allah, maka sangat nyaman sekali ketika
akan tidur, tidur dan bangun tidur.
Selain dari sebab fisik juga bisa karena kejiwaan, misalkan galau, stres karena
banyak kerjaan, sakit hati, dengki, khawatir, was-was, habis dimarahin, takut
dengan sesuatu yang tak tau apa itu. Nah oleh sebab itu semua, maka inilah doa
yang Rasulullah anjurkan bagi yang susah dan gelisah tidurnya.
Artinya:”Bahwa Khalid bin al-Walid Radhiallahu ‘anhu
mengalami sulit tidur, maka dia mengadukannya kepada Nabi Shalallahu ‘Alaihi Wa
Sallam, maka Nabi memerintahkannya agar berlindung (ketika hendak tidur)
dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari murkaNya, dari keburukan
hamba-hambaNya dan dari godaan setan, dan kedatangan mereka (dalam segala
aktifitasku).”
nah doa di atas A’udzubikalimatillahittaaaammati min
ghodobihi, wa min syarri ‘Ibadihi, wa min hamazatisyayatiin wa ayyahduruuun.
Itulah doanya, dibaca sebelum anda tidur. Sebelumnya wudhu
terlebih dahulu ya..
Semoga manfaat. Allahummanfa’naa bimaa ‘allamtana wa ‘allimna
ma yanfa’una wa zidna ‘ilman.
0 komentar:
Posting Komentar